自己啓発– category –
-
自己啓発
暇な時間をムダにしない|短期・中期・長期で分けて考える「時間の使い方」
年度末の有給消化や、ふとした連休。「せっかく時間があるのに、気づいたらスマホをだらだら見ていた……」という経験、ありませんか? 実は、暇な時間は「余り時間」ではなく、普段できないことに投資できる貴重な機会です。忙しい日々の中では後回しになり... -
自己啓発
新年度に目標を設計する5つの問い|明日から使える自己再設計フレームワーク
4月になると、新しいスタートを切りたいという気持ちが自然と湧いてくる方も多いのではないでしょうか。しかし、そのまま「なんとなく」1年を始めてしまうと、気づいたら12月になっていた…という経験、ありませんか? 今回は、新年度のタイミングで「自分... -
自己啓発
楽をするためには頑張ることが必要?仕事で考える「楽」と「頑張り」のバランス
仕事をしていると、よく考えるテーマがあります。それは、「楽をしたほうがいいのか、それとも頑張ったほうがいいのか」ということです。 ビジネスの世界では、できる限り楽をして結果を出す、少ない工数で成果を出す、他の人の力を借りながら成果を出すと... -
自己啓発
人生の経営資産を見極める:時間・人・金・情報・ものの優先順位について考える
人生はしばしば経営に例えられます。私たちは「自分株式会社」の経営者として、限られた資源をどこに配分するかを日々考えています。資源とは「人・もの・金・時間・情報」の5つであり、それぞれが有限であることから、どれかを増やそうとすれば他の何かを... -
自己啓発
頑張らない選択肢ってある?無理せず続けるための考え方
最近、SNSや周囲からの「努力」「成長」「挑戦」といったメッセージに少し疲れを感じている人も多いのではないでしょうか。私自身も「成長」や「向上心」が本当にいつも必要なのか、立ち止まって考えることが増えました。 なぜ頑張らない選択肢を考えるの... -
自己啓発
自分の敵は自分:仕組みで乗り越える自己管理のコツ
「自分の敵は自分」という言葉をご存知でしょうか?これは人気漫画『宇宙兄弟』の主人公・六太(ムッタ)の言葉で、社会人になってから何度もその重みを実感しています。仕事や勉強、健康管理などで「やったほうがいい」とわかっているのに行動できない、... -
自己啓発
自分が信じていることを手放す勇気の大切さについて考える
人生の中で私たちは、自分なりの考え方や価値観を築き上げてきました。これらは確かに過去の自分を支え、今の自分を形成する大切な要素です。しかし、これから目指す自分像に向かうためには、時にこれまで信じてきたことを手放す勇気も必要だと感じていま...
1